Vitamin A mendukung regenerasi sel kulit, vitamin C meningkatkan produksi kolagen, dan vitamin E menjaga kelembapan serta melawan radikal bebas. Wortel, jeruk, stroberi, alpukat, dan almond adalah sumber vitamin alami.
Kategori: Makanan Kaya Vitamin A, C, dan E
Kategori ini menekankan vitamin penting yang mendukung regenerasi kulit, menjaga kelembapan, dan melindungi dari kerusakan lingkungan.